lila-chakra

Лила Чакра

В основе игры лежит «Книга Перемен» («И Цзин») — древнейшая китайская традиция. А также чакровая система. В них удивительными узорами соткана мудрость времён. И эта…

ШОТОКАН каратэ-до (дети от 6 лет)

ШОТОКАН каратэ-до (дети от 6 лет) Каратэ – это японское боевое искусство, система защиты и нападения С 2016 года каратэ – Олимпийский вид спорта Карате для детей является отличным…
joga dlya nachinayushhix

Йога для начинающих

Для одних йога – всемирная модная тенденция, для других – средство поправить здоровье, для третьих – путь к просветлению. Каждый находит свою йогу, потому что…
yoga-kundalini-ekb

Кундалини-йога

Кундалини-йога – одна из основных йогических практик, представляющая собой выверенную систему статических и динамических асан, специально подобранных пранаям, медитативных техник, мантр, пробуждающих энергию кундалини. Сконцентрированная…
joga-ajengara

Йога Айенгара

Особенности и история йога Айенгара В начале своего пути, занимаясь йогой, Б. К. С. Айенгар практиковал традиционный динамичный стиль, направленный на развитие физической силы. Однако…
lila-igra

Лила – игра самопознания

Игра, помогающая реализовывать желания, просветляющая ум и расширяющая сознание. Игра, меняющая судьбу. Игра, приносящая молодость. Жизнь — это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою…
mandala-ekb

Плетение мандалы

Мандала – мистический символ жизни. Сочетание вписанных друг в друга квадратов и кругов условно изображает Вселенную и одновременно внешние и глубинные части сущности личности. Плетение…