Йога Самадева

LQfl6KpU4Nc

Йога Самадева (йога дервишей)  является психотелесным методом, состоящим из движений и поз выполняемых под специально написанную музыку. Эта йога представляет собой систему, которая может быть использована как для профилактики, так и в лечебных целях, для долголетия и укрепления здоровья.

Практика йоги Самадева
— положительно воздействует на работу всех внутренних органов, мышц;
— помогает развитию концентрации и памяти;
— уменьшают последствия стресса;
— учит управлению энергии внутри тела, экономить её, удерживать, не расходуя понапрасну. Причём не только во время упражнений, но и в повседневной жизни.

При выполнении упражнений ткани насыщаются кислородом, система нашего организма начинает правильно функционировать.
Сами движения сочетают в себе плавные движения с резкими и динамичными. Это и позволяет добиться максимального расслабления, плавности и текучести.

Она предназначена для людей всех возрастов, любого уровня физической подготовки. Начинать занятия можно с любого этапа, что является особым преимуществом данного направления познания и исцеления себя.

Что будет на занятии:

— энергетическая гигиена
-7 главных арканов
-танец
-медитативные движения
-расслабление

Практику проводит:
Чусова Тамара -Инструктор йоги Самадева (йоги дервишей). Аттестация Институт Самадева Франция.