Йога голоса: новое звучание жизни

2

Йога голоса – система раскрытия внутреннего потенциала и гармонизации самоощущения с помощью акустической практики. Методика основана на использовании эзотерических познаний и научно подтвержденных фактов, касающихся феномена звука.

На занятиях йогой голоса используются элементы:
• дыхательных, голосовых и телесных практик;
• цигуна;
• звукотерапии;
• интуитивного пения;
• телесно ориентированной психотерапии – работа с семью областями хронического соматического напряжения;
• психотерапевтических техник – творческие задания, направленные на развитие способности выражать чувства.

Йога голоса целенаправленным воздействием звуковых вибраций на подсознание и тело развивает природные способности, обостряет интуицию, устраняет стрессовые реакции, помогает преодолеть страхи и неуверенность в собственных силах.
Йога голоса оказывает комплексное воздействие на личность, а очищение горлового блока избавляет от многих внутренних барьеров.

Результаты занятий йогой голоса:
• снятие психологических блоков
• раскрепощение, расширение диапазона звучания
• восстановление психоэмоционального, физического и энергетического здоровья
• приобретение навыка глубокого расслабления
• формирование умения быстрого успокоения разума
• увеличение энергетического ресурса организма
• преодоление боязни публичных выступлений.

Аудитория курса
Йога голоса подходит всем, у кого нет физиологических дефектов органов слуха и речи.
Наличие певческого таланта и музыкального слуха необязательно.
Возраст не имеет значения.

Цикл занятий йогой голоса рассчитан на желающих:
• раскрыть и развить не только голос, но свои возможности;
• почувствовать энергию позитивной трансформации;
• постичь искусство самовыражения;
• обрести радости жизни.

Что нужно для занятий йогой голоса
Удобная одежда не стесняющая движений.
Стандартный курс длится 2 месяца. Это время, за которое можно почувствовать изменения и получить результаты от практики. Чтобы за это время достичь значительного прогресса, советуем посещать два групповых занятия в неделю и вести дневник наблюдения.

Классы йоги голоса ведет сертифицированный инструктор Яганова Юлия

Ср.: 19:00-21:00
Сб.: 11:00-13:00

Возможно вас также заинтересует йога для начинающих