Обратная связь
Оставьте заявку, мы вам перезоним и ответим на все интересующие вопросы

УТРЕННЯЯ ЙОГА

УТРЕННЯЯ ЙОГА
Театр начинается с вешалки, а день начинается с утра.

Каждый день станет ярким, когда правильно будет настроен наш организм.
Наши утренние занятия построены так, чтобы тело шаг за шагом пробуждалось, суставы получили свободу, внутренние органы пришли в тонус и зарядилось энергией. А наш ум стал спокойным, острым и устойчивым к стрессам.

В основу занятий заложены практики, включающие самые распространённые асаны в хатха йоге, и начальный курс пранаямы.
Преподаватель направления
Казанцева Анастасия
Made on
Tilda