Обратная связь
Оставьте заявку, мы вам перезоним и ответим на все интересующие вопросы

ЙОГАТЕРАПИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

ЙОГАТЕРАПИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Йогатерапия женского здоровья

Женский организм очень чувствительный и хрупкий. Мы отличаемся от мужчин многим: телом, эмоциями, умом, чувствами, да много еще чем. Наше здоровье очень сильно зависит от женского цикла. И самое удивительное, что и сам цикл отличается в разные этапы жизни женщины.

Йогатерапия женского здоровья - занятия для нормализации работы репродуктивной системы, восстановления и поддержания гармоничной связи с другими системами организма.



В основе практики:

- Дыхательные техники;

- Корректные и эффективные упражнения с учетом состояния здоровья;

- Брюшные манипуляции и бандхи;

- Техники релаксации;

- Работа с психосоматикой.


Результат регулярных занятий:

- Улучшим кровообращение в органах малого таза;

- Укрепим мышщы тазового дна;

- Нормализуем работу гормонов репродуктивной системы;

- Гармонизируем работу нервной системы;

- Снизим уровень стресса и напряжения.

Практика подходит начинающим и практикующим, тем, кто заботится о своем женском здоровье или планирует беременность.

Важно сообщить инструктору об имеющихся заболеваниях (лучше принести медицинские заключения) для безопасной и эффективной практики.
Ограничения
Беременность, средние и большие миомы (можно посещать "женские практики" или индивидуальные занятия);
Злокачественные новообразования (безопаснее индивидуальное занятие);
Психические заболевания.
После практики всегда готова ответить на ваши вопросы. Желаю вам женского счастья и здоровья! Буду рада встрече.
Преподаватель направления
Моос Елена
Преподаватель направлений:
- Женские практики
- Йогатерапия женского здоровья
Made on
Tilda