Время Практика Преподаватель  
 

Понедельник

 
  7:00-8:15 Йога "Доброе утро" (по записи) Шумилов Андрей  
  9:0-10:15 Йога "для начинающих (по записи) Радик  
  9:30-10:45 Йога Айенгара, начальный уровень (по записи) Чиркова Елена  
  11:00-12:15 Цигун, тайцзи-цюань (по записи) Савченко Наталия  
  11:00-12:30 Кинезио-эспандер (по записи) Щукин Сергей  
  13:00-14:30 Йога для начинающих (по записи) Татьяна Зглобицкая  
  14:00-15:20 Дневная практика (по записи) Глушков Артур  
  18:15-19:00 Детская йога в гамаках. 5-12 лет. Маврина Дарья  
  18:30-20:00 Йога Айенгара, уровень 1 Глухова Настя  
  18:30-19:55 Йога, уровень 2 Радик  
  18:30-20:00 Чжун Юань Цигун (по записи) Щербин Юрий  
  18:30-19:50 Йога для начинающих (по записи) Шумилов Андрей  
  18:40-20:00 Спокойная практика (по записи) Глушков Артур  
  20:00-21:15 Йога женский класс. Йога для беременных Глухова Анастасия  
  20:10-21:30 Йога для начинающих Радик  
  20:00-21:15 Йога в гамаках (по записи) Бызова Екатерина  


	
  Время Практика Преподаватель  
 

Вторник

 
  09:00-10:30 Йога для начинающих ( по записи) Татьяна Зглобицкая  
  10:15-11:30 Йога "Старший возраст"( по записи) Шумилов Андрей  
  12:00-13:15 Йога «Здоровая спина» Радик  
  18:30-19:30 Детская аэробика (по записи) Маврина Дарья  
  18:30-19:55 Хатха йога. Продвинутый класс(по записи) Бызова Екатерина  
  18:30-19:45 Йога для начинающих Радик  
  18:45-20:00 Простая йога, совместная практика Петражицкий Александр  
  20:10-21:30 Здоровая спина, здоровые плечи Радик  
  20:00-21:15 Простая йога, уровень 1 Петражицкий Александр  
  20:00-21:15 Йога в гамаках (по записи) Бызова Екатерина  


	
  Время Практика Преподаватель  
 

Среда

 
  7:00-8:15 Йога "Доброе утро" Шумилов Андрей  
  8:00-9:00 Пранаяма медитация (по записи) Радик  
  9:00-10:15 Йога для начинающих (по записи) Радик  
  9:30-11:00 Мягкая йога (по записи) Бызова Екатерина  
   11:00-12:30  Цигун, тайцзи-цюань (по записи)  Савченко Наталия  
  11:00-12:15 Кинезио-эспандер. 600 руб (по записи) Щукин Сергей  
  13:00-14:30 Йога в рабочее время (по записи) Татьяна Зглобицкая  
  14:00-15:20 Дневная практика (по записи) Татьяна Зглобицкая  
  18:15-19:00 Детская йога в гамаках 5-12 лет (по записи) Маврина Дарья  
  18:30-20:00 Йога Айенгара, уровень 1 Глухова Настя  
  18:30-19:55 Йога, уровень 2 Радик  
  18:30-19:45 Йога Самадева (по записи) Чусова Тамара  
  18:40-19:45 Спокойная практика (по записи) Глушков Артур  
  19:10-19:55 Детская йога в гамаках 5-12 лет  (по записи) Орехова Дарья  
  20:00-21:15 Йога в гамаках (по записи) Орехова Дарья  
  20:00-21:50 Танец Мандала. Стоимость 500 руб. (по записи) Перминова Наталия  
  20:00-21:15 Йога "женский класс". Йога для беременных   Глухова Настя  


	
  Время Практика Преподаватель  
 

Четверг

 
  09:00-10:30 Йога для начинающих (по записи) Татьяна Зглобицкая  
  9:30-10:45 Йога Айенгара, начальный уровень  (по записи) Чиркова Елена  
  10:15-11:30 Йога "Старший возраст" (по записи) Шумилов Андрей  
  11:00-12:30 Цигун, тайцзи-цюань  (по записи)  Савченко Наталия  
  12:00-13:30  Йога  «Здоровая спина» (по записи) Радик  
  18:00-19:00 Детская аэробика (по записи) Маврина Дарья  
  18:30-19:55 Йога для начинающих. Йога для всех Радик  
  18:30-19:55 Хатха йога. Продвинутый класс(по записи) Бызова Екатерина  
  18:30-19:50 Йога "Стройное тело" Шумилов Андрей  
  19:00-20:00 Танец живота (по записи) Коммунарова Марина  
  20:00-21:00 Стрип пластика(по записи) Коммунарова Марина  
  20:10-21:30 Танец КАОШИКИ (по записи) Бызова Екатерина  
  20:10-21:30 Йога для начинающих. Радик  


	
  Время Практика Преподаватель  
 

Пятница

 
  7:00-8:00 Йога с утра "Пробудись" (по записи) Бызова Екатерина  
  7:00-8:15 Йога "Доброе утро" (по записи) Шумилов Андрей  
  8:15-9:15 Йога в гамаках (по записи) Бызова Екатерина  
  9:00-10:15 Йога для начинающих (по записи) Радик  
  9:30-11:00 Мягкая йога (по записи) Бызова Екатерина  
  13:00-14:15 Кинезио-эспандер. 600 руб (по записи) Щукин Сергей  
  13:00-14:30 Йога для начинающих (по записи) Татьяна Зглобицкая  
  18:00-19:30 Аштанга йога для начинающих (по записи) Татьяна Зглобицкая  
  18:30-20:00 Цигун, тайцзи-цюань (по записи) Савченко Наталия  
  18:45-20:00 Простая йога, совместная практика Петражицкий Александр  
  20:00-21:15 Простая йога, уровень 1 Петражицкий Александр  


	
  Время Практика Преподаватель  
 

Суббота

 
  9:30-11:00 Йога в гамаках (по записи) Бызова Екатерина  
  11:00-12:00 Йога для детей в гамаках 5-12 лет (по записи) Бызова Екатерина  
  11:00-12:30 Йога "Здоровая спина" Открытый урок (по записи) Шумилов Андрей  
  16:00-17:00 Йога Самадева (по записи) Чусова Тамара  
  18:00-19:30 Йога Голоса (по записи) Яганова Юлия  
  18:30-19:50 Йога для начинающих (по записи) Зглобицкая Татьяна  


	
  Время Практика Преподаватель  
 

Воскресенье

 
  9:00-10:00 Йога для начинающих ОТКРЫТЫЙ УРОК для новичков (по записи) Татьяна Зглобицкая  
  10:00-11:20 Йога "Здоровое тело" (по записи) Шумилов Андрей  
  11:00-12:00 Растяжка-стретчинг (по записи) Урабаева Регина  
  12:00-13:30 Йога Женский класс, Йога для беременных Глухова Настя  
  12:00-18:00 Большая Игра Лила (по записи) Мартынова Жанна  
  18:30-19:45 Йога для начинающих. Открытый урок  (по записи) Радик  
  20:00-21:00 Танец живота (по записи) 300руб. Марина Коммунарова  

Несколько фактов о нас
20
Направлений деятельности центра
4
этажа залов и массажных кабинетов
10
видов массажей
25
преподавателей