Обратная связь
Оставьте заявку, мы вам перезоним и ответим на все интересующие вопросы

СТРЕКОПЫТОВ АЛЕКСЕЙ - преподаватель йоги Аенгара

Стрекопытов Алексей
сертифицированный специалист по йоге Айенгара.
Сертификат Introductory-2 от 2010г.
Опыт личной практики Алексея – 2002г., опыт преподавания – 2004г.

Вот что рассказывает о своих занятиях сам Алексей:
– Имея большой опыт личной практики по Йоге Айенгара, могу с уверенностью сказать, что это одна из лучших систем по всестороннему развитию человека.
Йога – это не сложно. Главный принцип занятий «Помоги себе сам!»

Огромный диапазон практик: абсолютно мягкие, дыхательные, медитативные, средней активности, жесткие физические (статическая и динамическая индивидуальная работа, а также практика в парах и тройках, элементы тайского массажа) – всё это приучает человека слышать и понимать себя, развивать свои возможности.

Желающих поддержать хорошую физическую форму и душевный покой я приглашаю в общую группу.

Для людей с недомоганиями и отклонениями здоровья, предлагаю индивидуальный подход, дозированные нагрузки, использую специальные практики:
- при болях в спине и позвоночнике, в т.ч. нежпозвоночных грыжах - сколиозе, болезни Бехтерева, артрите, остеохондрозе - при зажиме седалищного нерва - спазме грушевидной мышцы - работаю с плоскостопием, шишкой большого пальца стопы - обучаю работе с плечами, лопатками и многое другое…

Друзья, приглашаю всех желающих на занятия.

Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня.

Преобретите бесценный опыт, который навсегда останется с вами и в трудные моменты вы сумеете помочь себе самостоятельно, не прибегая к услугам дорогостоящих специалистов и к еще более дорогостоящему оборудованию и, зачастую, дорогим лекарствам.

Помните, дорогу осилит идущий!

Made on
Tilda