Алёна Долгополова⠀

Все ответы уже внутри нас самих! Практика по рисованию Мандалы помогает сонастроиться с собой, прийти к честным выводам и осознаниям, выровнять общее состояние через возвращение мыслей в момент "сейчас".

Этот метод создала Исследователь из Германии - Урсула Иррганг. Смысл метода простой: вы соединяете точки на листе бумаги. Но точки эти появились не случайно, в их основе лежит математический расчет, выполненный в последовательности Фибоначчи (Золотому Сечению).

Поэтому, соединяя точки, вы соединяетесь со своим внутренним Я, расслабляетесь, а рисунок отражает ваше состояние на текущий момент.

Эти встречи - не только творческий процесс, но ещё и возможность:
- открыто выразить свои мысли
- поделиться наблюдениями и личными открытиями
- услышать для себя новое
- получить конкретные подсказки для дальнейших действий