КУНДАЛИНИ-ЙОГА

Формирует привычку внимательно относиться к внутренним психическим процессам. Занятия кундалини-йогой погружают в состояние осознания Вселенной внутри себя, раскрывают неизведанные ранее аспекты взаимодействия с окружающим миром.

Первый же урок подарит заряд бодрости, превосходного настроения, наполнит жизненной энергией, поскольку для начала практики не нужна высокая физическая подготовленность.


Кундалини-йога:

— Дарит понимание собственных мыслей, душевных переживаний, эмоций;

— Формирует привычку внимательно относиться к внутренним психическим процессам;

— Учит не лгать самому себе;

— Обостряет способность к наблюдению и анализу реальности.

Что значит «кундалини»?

В буквальном переводе с санскрита слово «кундалини» значит «свернутый в кольцо», более поэтическая версия — «локон возлюбленного» — описывает дремлющую энергию сознания, напоминающую свернувшуюся спиралью змею.

Сбросившая оковы сна кундалини одухотворяет человеческую природу, приводит к положительным трансформациям личности, изменяет качество восприятия действительности.