Тел: +7 (982) 657-37-37
Обратная связь
Мы на самопознании
Обратная связь
Мы на самопознании

СПЕЦИАЛИСТ
РАДИК

Радик
Преподаватель направлений:
- Йога для начинающих
- Йога: здоровая спина, здоровые плечи
- Сурья Намаскар. Приветствие солнцу
- Йога на расслабление

Владеет массажами:
- Массаж поющими тибетскими чашами;
- Висцеральный массаж (живота);
- Массаж банками.
  • Сертифицированный преподаватель йоги;
  • Организатор путешествий и йога-ретритов;
  • Ведущий динамических медитаций;
  • Мастер Рейки;
  • Сеансы звукотерапии с поющими чашамии и гонгом
  • Сертифицированный преподаватель «Уральского центра йоги Б.К.С. айенгара» (3 годичное обучение);
  • Сертифицированный инструктор йоги (Международный сертификат инструктора йоги), обучался на курсы учителей йоги: Yoga Teacher Training Course, учитель P.K. Sajida (Calicut, Kerala);
  • Пройден курс «Йога терапия и Аюрведа» в Патанджали йога центре, Ришикеш (Индия);
  • Обучение на семинарах Мария Шифферс, Ольги Звонцовой, Егора Ротова, Сергея Угрюмова, Анатолий Зенченко, Лоис Штайнберг.
Огромный след оставила йога Айенгара и занятия у самого Гуруджи во время его прибытия в Москву в 2009 году.

Практикую йогу с 2006 года. Пришёл в йогу после посещения Тибета, когда ежедневно практиковал с группой. Удивительно было наблюдать за своими изменениями и изменениями окружающих меня людей. Практикуя йогу, увидел, что появляется гибкость тела ума меняется образ жизни и мысли. Поменялось отношение к питанию и своему здоровью.

На своих занятиях много внимания уделяю корректного выполнения Асан и травмы безопасности. Практикую подход От простого к сложному. Стиль занятий направлен на укрепление мышц, точное выполнение Асан с одновременным развитием гибкости тела и подвижности суставов.

Будем рады видеть вас и ваших гостей в нашем центре!
Подробности по телефону: +7 (982) 657-37-37
Или оставляйте заявку
Записаться WhatsApp
Оставить заявку
Made on
Tilda